Business Yoga (Präventionskurs)

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Runde Zeiten Hebammenpraxis

Beschreibung

Business Yoga ist speziell darauf ausgerichtet, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und die mentale Klarheit zu fördern. Durch gezielte Bewegungen, Atemtechniken und kurze Entspannungsübungen unterstützt dieser Kurs dich dabei, auch im Berufsalltag leistungsfähig, ausgeglichen und fokussiert zu bleiben. Die Einheiten sind so gestaltet, dass sie ohne Vorkenntnisse und direkt am Arbeitsplatz integriert werden können – für mehr Wohlbefinden und nachhaltige Energie im Job. Eine Pause, die wirklich etwas verändert. Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert – die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel 80–100 % der Kurskosten.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Runde Zeiten Hebammenpraxis, Rolfinckstraße, Wandsbek, Germany